Archivo diario: Martes, 15 mayo, 2012

No sugar, no carbs

Ayer corté todo. El azúcar, los carbohidratos, el café, las cocas, leche, harinas, en fin, todo menos mis batidos de protéinas, carne, pollo y pescado y vegetales. Corté hasta la fruta.

Dos semanas:
Primer día  – 215 libras.

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